L’échange
pour cerner les besoins, évaluer l’évolution et expliquer le déroulement de la séance du jour
Je vous reçois en Cabinet ou vous rencontre à votre Domicile, que ce soit pour une problématique particulière ou simplement pour un besoin de retrouver un équilibre dans votre vie quotidienne…
La Sophrologie et la Psycho-Somatothérapie sont deux disciplines différentes mais complémentaires, car elles contribuent chacune à leur façon à développer notre bien-être physique et mental et à enrichir notre être…
Devenez acteur de votre bien-être,
en pratiquant la Sophrologie !
La Sophrologie, méthode mise au point par le neuropsychiatre Alfonso Caycédo, propose un ensemble de techniques respiratoires, de relaxation dynamique et de visualisations positives, dont l’objectif est d’amener un état de bien-être physique et mental, un équilibre et une harmonie au quotidien.
Elle se pratique dans un niveau de conscience où le sujet reste pleinement acteur de ses mouvements et demeure présent dans l’expérience afin de ressentir les sensations, les perceptions et les pensées qui en découlent. On appelle cela le niveau de conscience sophro-liminal.
En tant que sophrologue, mon rôle est de vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs afin d’améliorer votre bien-être, physique et mental. Cette relation d’accompagnement est basée sur «l’Alliance», c’est à dire une collaboration dans la confiance, le respect et la bienveillance en toute confidentialité (respect du secret professionnel).
Lors de nos séances, je vous transmettrai des techniques que vous pourrez pratiquer lors de vos entrainements personnels. L’objectif est de trouver une autonomie dans la pratique de la Sophrologie dans votre quotidien.
La Psycho-Somatothérapie
La Psycho-Somatothérapie constitue une approche puissante pour dénouer les conflits psychiques, aborder la connaissance de soi et le développement personnel. Il s’agit d’une vision globale de la personne dans ses principales dimensions : la dimension psychologique, sociale et corporelle
Qui suis-je ?
Dominique Théron
Sophrologue, Psycho-somatotherapeute, Psychanalyste
Diplôme de Praticien en Sophrologie RNCP
Diplômée de l’Institut de Sophrologie du Sud Ouest de Toulouse ISSO
Ce titre de Sophrologue est inscrit au RNCP Niveau III reconnu par l’Etat Français. Cette certification délivrée depuis 2013 par le Ministère du Travail confère un gage de sérieux et des connaissances requises propres à l’exercice de cette profession.
Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie
Psycho-Somatothérapeute, Psychanalyste, certifiée par l’école EEPSSA de Strasbourg
J’ai suivi une formation de base et me suis spécialisée à l’école Européenne de Psychothérapie Socio Somato Analytique durant 5 ans.
Membre de la Fed Eur 3Psy: Fédération Européenne des Psychothérapeutes, Psychanalystes, Psycho-Somatothérapeute
Accès & contact
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